Jahr: 2024

X – ERGO Therapie

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Bevor ich in der Klinik „gelandet“ bin, habe ich mir nichts unter ERGO Therapie vorgestellt. Gehört habe ich darüber… aber noch nie sowas in anspruch genommen.
Diesmal wurde mir das sogar vorgeschrieben. Also blieb mir nicht anders übrig als meine erste erfahrung zu sammeln.
Und schon bei dem vorstellung wuste ich sofort… es wird mein lieblings beschäftigung in der Klinik sein. Und es war auch eine.
Vor allem weil ich konnte das machen was ich vor jahren schon einmal zu Hause ausprobiert.. und sehr schnell durch fehlende „Erfolge“ verworfen habe.
Erst hier fand ich endlich Zeit die Basick Aquarellmalerei zu endecken und von eigenen fehlern zu lernen.
Kaum zu glauben… aber inzwischen frohe ich mich auf die Zeit mit den Pinseln und Aquarellfarben. Zeit die ich mir ab jetzt auch zu Hause nehmen werde.

Es ist vielleich nicht meine erste Bildchen… davor gab es ein paar versuche wo ich mich erst mit dem Pinsel und Farben befreunden müsste, aber es ist das erste so komplekse Bild auf den sogar ich ein wenig zufrieden bin.
So zufrieden das ich euch zeigen wollte 🙃

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Fazit… es war ein tolle Zeit bei der ERGOTherapie der ich bestimmt zu Hause vermissen werde.

Himmelsblicke #6/2024

Posted onAuthorMarius Launer5 Comments

Durch meine Klinik aufenthalt habe ich viele Foto Projekte formlich vernachlässigt. Eine davon ist die Himmelsblicke.
Deswegen mit freude und mit eine ganz frische Aufnamme holle ich das nach.

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Mein Beitrag für Himmelsblicke 2024 – #06

Wie man gut erkennen kann.. es ist immer noch trocken. Die frage nur wie lange noch.

IX – Endlich trocken

Posted onAuthorMarius Launer6 Comments

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Die letzte Tage waren alles anders als schön. Wind Regen und Kälte die vielleicht den Herbst aber nicht Sommer enlich waren. Am Freitag, pünktlich zu dem EM2024 hat sich endlich das Wetter ein wenig beruhigt.. so weit, das auch Spaziergehen waren es wieder möglich.
Mit dem Handy in der Tasche habe ich die möglichkeit genutzt um ein paar „runden“ zu drehen und den umgebung ein wenig zu erkunden. Es hat sich gelohnt..

DND #23

Posted onAuthorMarius Launer5 Comments

Es wird langsam Ernst …
Der Zeitpunkt steht schon fest. Noch habe ich zwei wochen Zeit, aber langsam sollte ich mich schon vorbereiten für das Leben ausserhalb der Klinik. Und gut so…
Obwohl die Zeit hier habe ich wirklich genossen, es ist NUR eine Klinik. Zu Hause ist dort wo meine Frau seit über fünf Wochen auf mich wartet.
Und trotz dem, die gedanken spielen verückt…
Wie es sein wird? Ob ich das Packe, ob ich wirklich „geheilt“ bin?
So lange ich das nicht versuche werde ich das sowieso nicht wissen… also freue ich mich auf den Tag.

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Mein Beitrag für DND 2024 – #23

Erst nach dem ich den Beitrag Vorbereitet habe, habe ich gemerkt das ich solche blume schon einmal gezeigt habe. Und das war nicht lange hier. Leider letzte Unwetter und vielleicht die Källte die vor kurzen bei uns herschte, hatt vielle Blumen in dem Park „zerstört“, also lass ich so stehen wie es ist
Das Bild gefällt mir Trotzdem also zeige ich es euch.

VIII – BW aus der Klinik

Posted onAuthorMarius Launer4 Comments

Ich hab voll vergessen das ich bei dem BW Projekt Beitrag kein Bild reigesetzt habe.
Also heute holle ich das nach.
Vielleich nicht das erste … aber eine der ersten Bilder mit meinem neuen Handy.
Bearbeitet mit LR (Natürlich auf dem Handy) sehen die Bilder wirklich TOP!
jetzt kann ich langsam meine Kamera zu Hause lassen 🙂

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Vorerst will ich mich bei allen bedanken… das Ihr dänkt an mich!
Es war nicht immer leicht hier, in den Moment, eure Kommentare haben mir ein wenig Kraft & Mutt gemacht.
Heute bin ich näher dem ende, und die gedanken aus der Anfangszeit sind schon längst verblasst. Inzwischen fühle ich mich auch stark genug um die nächsten Herausforderungen zu Beweltigen. Ausserhalb dem „Geschützen Raum der Klinik“ am Leben Teil zu haben.
Ein Paar versuche habe ich schon hinter mir. Ich konnte an den letzten dreich Wochenenden die Familie zu Hause besucht. Es hat wirklich gut getan. Wieder im Eigenen Bett zu schlafen oder Kaffe aus eigenen Becher zu trinken 🙃
Momente die man nach so lange Zeit unvergesslich bleiben.
Jetzt muss ich nur abwarten wann es so weit sein wird … die Klinik ganz zu verlassen.
Ich hoffe Bald…

VII – Gemeinsam sind wir Stark

Posted onAuthorMarius Launer4 Comments

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In der Klinik kann es manchmal Langweilig sein. Durch geregelte Ablauf ist jeder Tag dem anderen ähnlich. Ergo Therapie, Sport oder Tägliche „berichterstattung“ über die Nacht oder gefühle am Tag davor macht manchmal müde. Aber es gibt auch Tage wie Gestern wo man gemeinsam Spazieren geht. Die umgebung ein wenig zu Erkundet. Diesmal stand noch ein Besuch der Ortliche Eisdiele im Program. Fantastisch…
Wunderschöne Wetter und der Eis in der Hand hat der Tag wirklich Spannend und Interessant gemacht
Solche Tage brauchen die Menschen hier und sehen sich danach. Ein wenig das Leben „Draussen“ zu Beschnuppen und sich mit ihn versuchen Anzufreunden… Irgendwann wird es so weit sein das Wir alle wieder zu unseren Leben zurück kehrenn werden. Noch nicht Morgen oder übermorgen, aber denoch viele Pacjenten haben schon die Station inzwischen Verlassen … aber auch viele sind neu gekommen.
Es ist kaum zu glauben wieviel Menschen in unsere Geselschaft Depresiv erkrant sind. Erst hier wird jedem bewust das man leidet an Krankheit die jedem treffen kann. Menschen wie Du und Ich die man auf der Strasse oder Arbeit Trifft. Man Spricht vielleicht darüber nicht offen… auch ich hab Zeitlang das versteckt. Versuchte darüber nicht nachzudenken und habe die erste anzeichen Übersehen. Aus Angst oder viellecht aus Schamm wollte ich nicht war nehmen das ich Psychisch so weit angekommen bin sich Helfen zu lassen.
Ja… sich Helfen zu Lassen ist das Zauberwort die man in solche Situation nicht nur Ausprechen aber auch verfolgen sollte.